Im Winter kämpft unsere Haut oft gegen raue Witterungsverhältnisse: Kälte, Frost und trockene Heizungsluft setzen ihr zu, entziehen...

Wusstest du, dass deine Haut nicht nur ein Spiegelbild deiner Ernährung und Pflege ist, sondern auch eng mit deinem Geist und deinen...

Die Bedeutung von Vitamin C für die Haut: Ein wahrer Beauty-Booster Vitamin C ist weit mehr als nur ein Immunsystem-Booster, der Dich in...

"Bewegung ist das beste Mittel gegen Stress und sorgt gleichzeitig für eine strahlende Haut."  – Unbekannt Wer mich kennt, weiß dass der...

Der Sommer ist da und mit ihm kommen Sonne, Hitze und hohe Luftfeuchtigkeit. Deine Haut braucht jetzt besondere Aufmerksamkeit, um gesund...

Früher ging es beim anmti-aging hauptsächlich darum, Falten zu bekämpfen. Heute liegt der Fokus auf Well-Aging! Dieser Ansatz ziehlt...

Die Unterscheidung zwischen Hauttypen und Hautzuständen ist wichtig, um die Bedürfnisse unserer haut besser zu verstehen und die...

Liebe Leserin, lieber Leser, Als Hautexpertin bin ich hier, um dir zu helfen, deine Hautziele zu erreichen und dein Selbstbewusstsein zu...

🌱✨ Gesunde Haut beginnt von innen! Als Haut- und Gesundheitscoach bin ich immer auf der Suche nach ganzheitlichen Ansätzen, um unsere...

Leaky Gut, auch bekannt als "durchlässiger Darm", ist ein Zustand, der durch eine erhöhte Durchlässigkeit der Darmwand gekennzeichnet...

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Das regelmäßige Wechseln Ihrer Mascara ist genauso wichtig wie die Auswahl der richtigen Mascara für Ihre Bedürfnisse. Hier sind einige...

Hast du schon mal darüber nachgedacht, dass deine Ernährung einen direkten Einfluss auf dein Hautbild haben kann? Die Verbindung zwischen...

Die Wechseljahre sind die natürliche Phase im Leben jeder Frau, in der sich ihr Hormonhaushalt verändert. Während dieser Zeit treten...

Was passiert mit der Haut wenn man immer wieder die Pflege wechselt? Immer wieder höre ich dass die Wirkstoffe in Pflegeprodukten nach...